接骨院で肩こりを改善させることは可能です。接骨院では柔道整復師などの有資格者による施術により、一人ひとりのお体の不調の根本の原因を探り、改善を目指していきます。もし、肩こりでお悩みの方は、当院にお越しください。この記事では、肩こりの原因や保険について、さらには当院での改善実績などについて詳しくご紹介します。
目次
肩こりは接骨院で改善できる？
肩こりがつらいとき、接骨院での施術が効果的と聞いたことはありませんか？接骨院では、筋肉の緊張をほぐすマッサージや電気療法、姿勢の改善を目指す施術などが受けられます。肩こりに悩んでいる方は、一度接骨院での施術を検討してみるのもよいでしょう。
有資格者による施術が受けられる
接骨院では、柔道整復師などの国家資格を持つ専門家が施術を行います。
肩こりの原因は筋肉の緊張や血行不良などさまざまですが、柔道整復師は体の仕組みや筋肉・関節の動きを熟知しており、一人ひとりの症状に合わせた施術が可能です。手技療法やストレッチ、筋肉をほぐすマッサージなどの施術がありますが、その中から一番最適な方法で改善を目指します。
接骨院では肩こりの原因を根本から解決するためのアドバイスを受けられるため、肩こりに悩んでいる方におすすめです。
症状の重さによっては整形外科がおすすめ
肩こりが長引いたり、痛みが強く日常生活に支障をきたしたりする場合は、整形外科がおすすめです。整形外科ではさまざまな検査を行い、原因をより詳しく調べることができます。筋肉だけでなく、骨や神経の問題が関係している場合、手術が必要になることも。接骨院と整形外科のどちらを選ぶか迷ったときは、症状の重さや持続期間を目安に判断することが大切です。
肩こりの施術は保険が適用される？
肩こりの施術に保険が適用されるかどうかは、気になるポイントですよね。基本的には、肩こりそのものに対する施術は保険の対象外ですが、症状が他の疾患と関連している場合や、医師の指示があるときには適用されることもあります。ここでは、接骨院や整体、マッサージ店、整形外科の保険についてご紹介します。
接骨院：原因による
接骨院で肩こりの施術を受ける際、保険の適用は肩こりの原因によって変わります。例えば、肩こりの原因が日常生活での姿勢や運動不足によるものであれば、保険が適用されないことが一般的です。
一方で、交通事故や転倒による怪我など、急性の外傷が原因で肩の痛みが発生した場合には、保険が適用されることがあります。保険適用を希望する場合は、まず接骨院で相談してみるとよいでしょう。柔道整復師が、症状に合った施術内容と保険の適用可否について詳しく説明してくれます。
整体・マッサージ店：適用されない
整体やマッサージ店で肩こりの施術を受ける場合、保険は適用されません。これらの施設ではリラクゼーションや疲労回復を目的とした施術がメインであり、医療行為とはみなされないからです。そのため、施術費用は全額自己負担となります。ただし、整体やマッサージ店では肩こりの症状に合わせたリラクゼーション効果の高いケアを受けられるため、保険が使えなくてもリフレッシュや症状の軽減を期待する方には非常におすすめです。
整形外科：適用される
整形外科で肩こりの診察を受ける場合、保険が適用されます。整形外科では、医師の診察によって肩こりの原因を詳しく検査し、薬の処方や理学療法、リハビリテーションなど、医療行為としての検査が行われます。そのため、保険適用での検査が可能です。特に、肩こりが長期間続いていたり、痛みやしびれを伴う場合は整形外科がおすすめです。保険が適用されることで、自己負担額が抑えられるため、安心して検査を受けることができます。
そもそも肩こりはなぜ発症する？
肩こりに悩む人は多いですが、そもそもなぜ肩こりが発症するのでしょうか？肩こりの主な原因には、運動不足や姿勢の悪さ、精神的なストレスなど、さまざまな要因が関わっています。ここでは、肩こりでよくある原因について解説します。
運動不足による筋肉の硬直
肩こりの原因の一つに、運動不足による筋肉の硬直があります。体を動かさないでいると、血行が悪くなり、肩や首まわりの筋肉が次第に固くなってしまいます。筋肉は、動かすことで柔軟性を保ち、血流がスムーズに循環するようになりますが、運動不足の状態が続くと、その働きが鈍くなります。その結果、筋肉の疲労物質がたまり、肩こりの症状が出やすくなるのです。
猫背や前かがみの姿勢不良
猫背や前かがみの姿勢は、肩こりの大きな原因となります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、背中が丸まった姿勢が続くと、肩や首に余計な負担がかかります。この姿勢によって、筋肉が常に緊張した状態になり、血行不良を引き起こすことから、肩こりが発症しやすくなるのです。また、姿勢が悪いと体全体のバランスも崩れ、肩だけでなく腰など他の部分に負担がかかることも。日頃から姿勢を意識して、こまめに体を動かすことが大切です。
精神的なストレス
精神的なストレスも肩こりの原因の一つです。ストレスを感じると、無意識に筋肉が緊張し、
肩や首まわりに負担がかかりやすくなります。精神的な疲れが続くと、体はリラックスすることができず、筋肉の緊張状態が慢性化してしまうのです。また、ストレスによって血行が悪くなると、疲労物質がたまりやすくなり、肩こりの症状が悪化することも。ストレスを溜めすぎないように適度に休憩をとることを意識してくださいね。
肩こりはひらいボディケアにお任せください！
肩こりで悩んでいる方は、ぜひ、ひらいボディケアにお越しください。当院は有資格者による施術により、多くの方のお体のお悩みを改善しています。ここでは、実際に当院で肩こりを改善されたお客様の口コミをご紹介します。
「肩こりと首コリ・頭痛がなくなりました！」
とにかく肩がすごいこっていて、たまってくると頭痛がしてきて、痛み止めでしのいでいたんですけど、痛み止めも効かなくなっている状態でした。
施術を受けて、大分肩がスッキリして、肩が張る感じや、力が入っちゃう感じが抜けて、頭痛は何もなくなりました。頭痛薬はもう飲んでないです。
家族とか友達にも勧めたいと思います。
引用元：御殿場で肩こり改善なら《有名医師も推薦》現役アスリートや看護師も通う当院へ
「肩こり・首の痛み・頭痛が０になりました！」
慢性的な肩こりと頭痛がありました。ここに来たきっかけは、頭痛だけではなくて首が痛くって、とっても辛くて自分ではどうすることもできなくて、シップを貼ったり、色々してたんですが治らなかったので、お願いしました。
施術を受けて、首の痛みは完全に０になりました。頭痛は薬を飲んだり寝込んだりする頭痛は感じません。
ひどくなる前にちょっとおかしいなと思ったら、専門の方に相談すると自宅でのセルフケアの方法なども教えてもらえるので、相談した方がいいと思います。
引用元：御殿場で肩こり改善なら《有名医師も推薦》現役アスリートや看護師も通う当院へ
このように、当院では肩こりにお悩みのお客様一人ひとりの原因を探り、お体に合った施術を行うことで、再発のない改善を目指せます。
肩こりでお悩みの方はひらいボディケアにご相談ください！
この記事では、接骨院で肩こりが改善できるかどうかや、保険についてご紹介しました。肩こりはさまざまな原因によって発症しますが、一度発症すると気になってしまい、ストレスに感じることでしょう。しかし当院なら、肩こりの原因を根本から解決するようにアプローチするため、今感じているコリが改善されるでしょう。お悩みの方はぜひ、ひらいボディケアにご相談ください。
