ダイエット

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当院のダイエットはなぜ？こんなにも効果が実感できるのか？

こんなお悩みはありませんか？

産後２週間経つが腰が痛い

産前に履いていたズボンが履けない

産後３ヶ月過ぎても身体が痛い

骨盤がずれている気がする

産後のマイナートラブルに悩んでいる

なぜあなたのダイエットのお悩みが解消されないのか？

人間は、食べているカロリー量を、普段使っている消費エネルギーが上回ると、１００％痩せていきます。

これと逆に、食べている量をエネルギー量が下回ると、太っていきます。そして、このエネルギー量が曲者で、活動代謝量と基礎代謝量に分けられます。活動代謝量というのは、運動したときに使うエネルギー量で、全体の２０％しかありません。基礎代謝量というのは、寝ているだけでも消費するエネルギー量で、全体の７０％以上を占めています。つまり、結論から言うと、いくら運動をしても痩せない！ということになります。寝ているだけでもエネルギーを消費する、基礎代謝量をあげないと、絶対に痩せないんですね。そして、多くのダイエットにお悩みの人たちは、３つの原因により基礎代謝量が下がっています。その３つの原因とは、 1.体温が低い 2. 血流とリンパの流れが悪い 3. 腸内環境の悪化です。この３つの原因が改善してないので、基礎代謝量が下がり、痩せにくくなっているのです。

痩せない３つの原因について

理由その１

体温、特に深部体温（内臓の体温）が１°C低下すると、代謝は13％も低下してしまいます。そうすると、いくら運動や食事制限をしても、痩せにくいのです。

逆に、深部体温が１°Cアップすれば、代謝が13％アップするので、痩せやすい体質になります。

理由その2

脚のリンパの流れや血流が悪いと、全身のリンパの流れや血流が悪くなるので、脂肪や老廃物が溜まりやすくなります。そうするとお顔や脚・お腹もむくみやすくなります。

水分が体に貯まると、体重も増加します。リンパや血流が悪くなると、体温が下がり代謝も下がるので、とても痩せにくい体になってしまいます。

理由その3

腸内環境が悪玉菌が多くなって悪くなると、血液が汚れてドロドロになってしまいます。

人間の体は、腸から栄養を吸収して、血液に溶かし込んで、全身に運ばれるのですが、腸の中が汚れていて悪玉菌が多いと、悪玉菌が出す毒素が血液に溶け込んでしまうので、血液がドロドロになってしまうのです。血液がドロドロになると代謝が下がり、脂肪が付きやすくなります。当院では、今お話しした原因に対して施術をすることで、あなたのお悩みに向き合います。

当院の施術方法

POINT.1

体温を上げて代謝をアップしていきます。

体温を上げるために、特殊な高周波治療器を使いながら、お腹をマッサージして脂肪を分解しやすくします。

高周波を当てると、１秒間に70,000回の刺激が全身をマッサージしてくれるので、深部体温（内臓の体温）が上がります。お腹の中からポカポカしてきますので、体温が上がり代謝がアップします。体温が１°C上がると、代謝が１３％アップするので、痩せやすい体質に変わっていきます。高周波は、服を着たまま寝てるだけで全身をマッサージしてくれるので、着替える必要などはありません。

POINT.2

空気圧波動マッサージで血液とリンパを流します

脚に機器をつけて、血液とリンパをどんどん流します。10分間かけるだけで、１万歩歩いたときと同じ、血流とリンパを流すことができます。

これを30分間くらいやりますので、３万歩歩いたときと同じ血流とリンパを流すことができます。そうすることで、脚に溜まった血液やリンパを流し、老廃物をどんどん流します。脚は第二の心臓と言われているので、足の血流が良くなると、全身の血流も良くなるので、体温が上がりやすくなり、代謝がアップして、痩せる体質に変わっていくのです。

POINT.3

腸の中をきれいにします

善玉菌が増えやすいような食事指導をさせていただき、腸の中の善玉菌を増やします。穀物や食物繊維は善玉菌のエサになり、動物性のたんぱく質（肉・魚・乳製品など）は悪玉菌のエサになります。

善玉菌のエサを食べると善玉菌が増えやすくなり、腸内環境が良くなります。腸内環境が良くなると、血液がサラサラになり、代謝が上がりやすくなるので、痩せやすくなるのです。この３つのアプローチに加えて、 1.骨盤の整体 2.ウエストの整体 3.美脚の整体などを必要であれば施術させていただき、あなたのダイエットを全力で応援させていただきます。

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